خانه / آموزش تنیس / تنیس البو و راه درمان

تنیس البو و راه درمان

تنیس البو و راه درمان Tennis Elbow

در این ویدئو میبینید :

  • تمرین شماره ۱ مربوط به Extensor Tendon
  • تمرین شماره ۲ مربوط به Flexor Tendon
  • تمرین شماره ۳ مربوط به تقویت جانبی تاندون ها

همچنین ببینید

قوانین امتياز در يك گيم تنیس

قوانین امتياز در يك گيم تنیس امتیاز در یک گیم گیم استاندارد امتیاز سرویس زننده، …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *