خانه / آموزش تنیس

آموزش تنیس

حل مشکل ضربه ی فورهند در تنیس

آیا ضربه فورهند شما توپ را به چپ یا راست هدایت میکند؟ آیا ضربات شما بسیار بلند،، بسیار کوتاه و یا در تور است؟ برای اینکه بتوانید مانند یک حرفه ای تنیس بازی کنید باید ایراد ضربه ی فورهند (ضربه با روی راکت) را رفع کنید. ضربه ی فورهند بلند …

بیشتر بخوانید »

قـوانـين داوري تنیس

توپ در بازي – اگر توپ خط را لمس كند، مثل اين است كه زمين را لمس كرده يعني توپ داخل است. – اگر توپ بعد از برخورد به زمين حريف به اجزاء ثابت زمين برخورد كند، بازيكني امتياز را مي گيرد كه ضربه را زده است. – اگر توپ …

بیشتر بخوانید »

پیکل بال رقیب جدی برای فردای ورزش تنیس

ورزش پیکل‌بال حدود ۵۰ سال است که اختراع شده اما از سال ۲۰۱۰ به بعد شروع به گسترش کرد. از سال ۲۰۱۰ تاکنون تعداد افرادی که همین ورزش را انجام می‌دهند ۶۴ درصد افزایش یافته است و در کشورهایی همچون آمریکا تعداد زمین‌های پیکل‌بال ۳۸۵ درصد افزایش داشته است. پیکل …

بیشتر بخوانید »

تاریخچه ورزش اسکواش و قوانین آن

تاریخچه رشته اسکواش اسکواش نخستین بار در سال ۱۸۳۰ در مدرسه هارو در انگلستان ابداع شد.  در سال ۱۸۷۴ این رشته ورزشی و مسابقه‌های آن در انگلستان رسمیت یافت و در سال ۱۸۸۳ نخستین زمین اسکواش در شهر آکسفورد ساخته شد. در سال ۱۹۱۱ قوانین بازی و ابعاد زمین توسط …

بیشتر بخوانید »

در تنیس حرفه ای چه نکاتی باید رعایت شود؟

در تنیس حرفه ای چه نکاتی باید رعایت شود؟ می خواهید تنیس حرفه ای را یاد بگیرید؟ یا میخواهید بدانید وقتی که در یک مسابقه شرکت می کنید یا بازی تنیس را از تلویزیون تماشا می کنید چه اتفاقی می افتد؟ مسلما شما باید قوانین تنیس را بدانید تا این …

بیشتر بخوانید »

آشنایی با ورزش پدل

احتمالا بتوانیم ورزش پدل را به عنوان یکی از پراهیمت ترین ورزش های نوظهور معرفی کنیم که برای توسعه و گسترش تلاش می‌کند. پدل نوعی ورزش با زمینه ورزش‌های راکتی از جمله اسکواش و تنیس است که در کل بین دو نفر و یا دو تیم دو نفره قابل اجرا می …

بیشتر بخوانید »

وایلد کارت در تنیس چیست؟

وایلد کارت چیست ؟ در تنیس حرفه ای بازیکن این کارتها میتونه هیجان رو وارد مسابقه بکنه یا حتی باعث جدال باشه. همچنین سیستم وایلدکارتها یک روش برای تبدیل بازیکنان جوان به بازیکنان حرفه ای آینده میباشد. آیین نامه ورزش تنیس توسط فدراسیون بین المللی تنیس (IFT) اداره میشود که …

بیشتر بخوانید »

۵ ورزشگاه تنیس برتر در جهان

۱- ورزشگاه تنیس مرکزی، باشگاه ال انگلند زمین مرکزی باشگاه ال انگلند میزبان مسابقات قهرمانی است و برخی از مسابقات ورزشی در آن برگزار می شود. این استادیوم که بخشی از باشگاه تنیس و محل برگزاری مسابقات تنیس ویمبلدون، یعنی سومین گراند اسلم از چهار گراند اسلم در تقویم سالیانه …

بیشتر بخوانید »

قوانین امتياز در يك گيم تنیس

قوانین امتياز در يك گيم تنیس امتیاز در یک گیم گیم استاندارد امتیاز سرویس زننده، اول اعلام مى شود سیستم امتیاز دهى در یک گیم استاندارد بدین شکل است: بدون امتیاز  –  هیچ (Love) امتیاز اول    –   ١۵ امتیاز دوم    –   ٣٠ امتیاز سوم   –   ۴٠ امتیاز چهارم –   گیم …

بیشتر بخوانید »

همه چیز درباره انواع زمین تنیس

پخش ویدیو ورود به صفحه حراجی تنیس شاپ در ورزش تنیس، زمین نقش مهمی دارد. زمین‌های تنیس حرفه‌ای معمولا سه نوع هستند: سفت، خاکی و چمن. زمین سفت زمین‌های سفت مثل زمین تنیس آزاد استرالیا و آمریکا برای بازی‌های تهاجمی عالی هستند. پوشش این زمین از جنس الیاف مصنوعی و …

بیشتر بخوانید »