خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : فیلم های آموزشی تنیس

بایگانی/آرشیو برچسب ها : فیلم های آموزشی تنیس

راز اسپین های مهار نشدنی رافائل نادال پادشاه زمین های تنیس خاکی

راز اسپین های مهار نشدنی  رافائل نادال  پادشاه زمین های تنیس خاکی در این ویدئو  با هم به آنالیز جز به جز ضربات رافائل نادال و چگونگی شکل گیری اسپین های مشهور وی و آناتومی بدن این بازیکن تنیس در حین ضربه میپردازیم. Play Video ورود به صفحه حراجی تنیس شاپ

بیشتر بخوانید »

تنیس البو و راه درمان

تنیس البو و راه درمان Tennis Elbow در این ویدئو میبینید : تمرین شماره ۱ مربوط به Extensor Tendon تمرین شماره ۲ مربوط به Flexor Tendon تمرین شماره ۳ مربوط به تقویت جانبی تاندون ها Play Video خرید محصولات تنیس تراپی

بیشتر بخوانید »

آموزش جای گیری درست تنیسورها در زمین تنیس

آموزش جای گیری درست تنیسورها در زمین تنیس در این ویدئو میبینیم : به کمک آنالیز قسمتی از مسابقه راجر فدرر و نواک جوکوویچ به بررسی جایگیری صحیح بازیکن تنیس در زمین تنیس پرداخته شده است. Play Video ورود به صفحه حراجی تنیس شاپ

بیشتر بخوانید »

تفاوت اورگریپ راکت تنیس و مین گریپ (OverGrip – MainGrip)

تفاوت اورگریپ راکت تنیس و مین گریپ( OverGrip–MainGrip ) مین گریپ ( Main Grip ) به بند ضخیم تری گفته می شود که به صورت پیش فرض به دور گریپ یا دسته راکت پیچیده شده است و باعث میشود بازیکن به راحتی راکت را در دست بگیرد. مین گریپ قابلیت …

بیشتر بخوانید »